Postingan

Menampilkan postingan dari Oktober, 2020

Harga Treadmill Magnetik Modica Motorized Terbaik 2020

Gambar
  Harga Treadmill Magnetik Modica Motorized Terbaik 2020 iReborn Modica Treadmill TURUN HARGA !!! Memiliki tampilan minimalis dengan warna putih yang elegan. Treadmill minimalis ini mampu menahan berat tubuh pengguna hingga 90 kg. Dengan konsep Full Foldable, Anda dapat melipat treadmill ini secara utuh sehingga mudah disimpan dimana saja. Didukung Touchscreen Console yang memudahkan Anda menekan tombol pada console. Harga Treadmill Modica Motorized dijamin terbaik. Spesifikasi Treadmill Magnetik Modica Motorized Timer Berfungsi untuk mengatur waktu latihan Anda. Timer ini akan memberikan notifikasi apabila waktu latihan yang Anda tentukan sudah selesai. Anda bisa mengatur timer ini pada handlebar.   Speed Control Berfungsi untuk mengatur kecepatan mesin treadmill berjalan sesuai keinginan Anda. Anda bisa mengatur kecepatan ini pada handlebar.   Calories Monitor Berfungsi untuk melihat jumlah kalori tubuh Anda yang terbakar saat latihan. Fitur ini sangat cocok unt

Obesitas ? Olahraga Sepeda Solusi Tepat Bagi Penderita Obesitas, Berikut Penjelasannya

Gambar
BERSEPEDA jadi salah satu olahraga dan topik paling hits serta digemari banyak kalangan di masa pandemi Covid-19. Nah, untuk seseorang yang mengalami obesitas , bagaimana ? boleh enggak sih memilih olahraga sepeda ini? Dijelaskan Spesialis Kedokteran Olahraga, Dr Andhika Raspati, SpKO, olahraga sepedalah yang sangat dianjurkan bagi mereka yang menderita obesitas. Terutama dari segi kenyamanannya. “Pada orang-orang yang obesitas tentu lebih nyaman bersepeda. Biasanya kalau mereka lari itu ada keluhan pada kakinya, seperti rasa sakit karena topangannya lebih berat” ungkap Andhika saat dihubungi Okezone. Dipaparkan dr Andhika, penderita obesitas lebih nyaman bersepeda karena tidak terlalu terbebani oleh tubuhnya. Berbeda dengan lari, kaki menjadi tumpuan utama, sehingga membuat penderita obesitas terkadang tidak kuat. “Karena kaki dipaksa menerima beban dari badan, olahraga berlari bisa menimbulkan keluhan, pada lutut misalnya. Apalagi kalau ada kelemahan pada otot-otot sekitar lu